Am Wochenende ging es für den VfL Fröndenberg auf zum Hallensportfest des B.V. Teutonia 1920 Dortmund-Lanstrop in die Helmut-Körnig-Halle nach Dortmund. Für die Athleten wurde es ein sehr erfolgreicher Sonntag. Nike Friese, W11, lief eine neue Bestzeit im 50-m-Lauf. Sie verbesserte sich um zwei Zehntel Sekunden und erreichte die Ziellinie nach 8,59 sec. Auch beim 800-m-Lauf erzielte sie eine neue Bestleistung mit 3:04,35 min. und lief somit 15 Sekunden schneller als beim letzten Hallenlauf.  Ihr Bruder Neo, M9, tat es seiner Schwester gleich. Er lief die 50-m-Strecke drei Zehntel Sekunden schneller und erreichte in 8,58 sec. als Dritter die Ziellinie. Im 800-m-Lauf überschritt Neo als Erster nach 2:58,01 das Ziel. Zum ersten Mal lief er die Strecke unter 3 min. und verbesserte  sich dabei um 11 Sekunden. Er hatte für diesen Lauf sein Tempo gefunden und konnte es bis zum Ende durchhalten.  Auch Marie Woldt, W11, lief ihre persönliche Bestzeit im 800-m-Lauf. Sie verbesserte sich um 6 Sekunden und überquerte die Ziellinie nach 2:59,98 min als Sechste. Auch sie lief die Strecke erstmalig unter 3 min.  Pernilla Will, W12, lief die 60 m in 10,29 sec. Beim 800-m-Lauf  erzielte Pernilla in der Halle mit 3:04,50 Minuten ebenfalls eine neue Bestzeit. Sie verbesserte sich um 7 Sekunden.  Beim Weitsprung gelangen ihr 3,51 m, eine Steigerung um 9 cm.

Hallensportfest Teutonia Dortmund-Lanstrop 09.02.2014